Seu animalzinho anda com a vitalidade baixa? Saibia que o Reiki também pode ajuda-lo? O Reiki é uma técnica de imposição de mãos simples e objetiva no seu tratamento. Ele concede muitos benefícios e a grande vantagem é que o individuo não precisa estar doente para usufruí-lo, podendo ser um complemento ao tratamento médico convencional....
Já não é novidade que o reino vegetal além de nutrir-nos, também é capaz de nos curar, nos harmonizar e trazer equilíbrio para nossas vidas. Seja pela fitoterapia (estudo milenar das propriedades curativas das plantas medicinais) ou pela aromaterapia (terapia que utiliza as propriedades aromáticas presentes nos óleos essenciais de flores e plantas), as plantas...
Sente um cansaço absurdo e não sabe de onde ele veio? Cansaço é um estado de fadiga provocado por esforço físico, mental ou por alguma doença. Em excesso, o cansaço é um forte sinal de que seu corpo não está tendo tempo para descansar o suficiente. Por isso, sempre que estiver com uma fadiga excessiva, é...
Você é do tipo de pessoa que pensa demais? E que de tanto pensar acaba gerando tensão e ansiedade? Saiba que quando não olhamos para o momento presente, acabamos nos perdendo e nos desorientando de nos mesmos, deixando-nos sem controle, gerando assim, ansiedade, tensão física e desequilíbrio energético. Além disso, pensar demais no que poderia...
Sente-se como se possuísse um despertador da preocupação e que a todo tempo o alarme de um novo lembrete surgi em sua mente? Segundo o dicionário, preocupação [do latim “praeoccupatĭo,ōnis” ocupação prévia (de um lugar)], é a prevenção, opinião antecipada, ou a primeira impressão que uma coisa fez no ânimo de alguém. Sendo uma ideia...
Demorando pra dormir? Acordou no meio da noite e não consegue mais dormir? Perdeu o sono? Segundo a Associação Brasileira de Medicina do Sono – ABMS, o sono é um estado ordinário de consciência, complementar ao da vigília, em que há repouso normal e periódico, caracterizado, tanto no ser humano como nos outros animais superiores,...
Sentindo-se pesado, cansado e sem energia? Que tal um banho de limpeza energética? O banho de limpeza energética é utilizado há milênios por inúmeras civilizações e é indicado para afastar influências negativas, reequilibrar, harmonizar e limpar o acumulo de “lixo” no corpo energético. Geralmente, usam-se ervas, podendo ser usado também outros elementos extraídos da natureza, como...
Quer diminuir os níveis de estresse de forma natural e segura? Sendo o estresse uma reação natural do organismo, ocorrendo quando vivenciamos situações de perigo ou ameaça. Esse mecanismo nos coloca em estado de alerta ou alarme, provocando alterações físicas e emocionais. Estudos já comprovam a eficácia da aromaterapia na diminuição dos níveis de estresse, havendo...
Perdeu as contas de quantas vezes se autossabotou? A autossabotagem é um processo inconsciente que coloca a pessoa contra seus próprios impulsos e pensamentos, adquirindo comportamentos para se punir e não chegar ao sucesso esperado ou conquistar algo pelo qual tanto lutou. A origem da palavra autossabotagem, Auto- do grego “autós”, “o próprio” + Sabotagem,...
Não aguenta mais ser refém das suas emoções? As emoções são fundamentais em nossa vida, tendo cada uma sua utilidade, atendendo um determinado proposito. São definidas como tendências para ações, as quais produzem mudanças fisiológicas em resposta a algum “gatilho”. Ou seja, as emoções são geradas com a ocorrência de um estímulo relevante para o...
